Kursbeskrivningar

Vi skapar trygghet på ett familjärt och professionellt sätt

Genomgående för alla våra kurser är att vi alltid utgår ifrån barnens villkor och förutsättningar.
Säkerhet och självräddning löper som en röd tråd genom hela verksamheten.

Kursbeskrivningar - Babysim 3 månader–2 år


Delfinen - Ålder: ca 3 mån–1 år

Lagom att börja med ert barn är från ca 3 mån, någon övre gräns finns inte och det är aldrig för sent att börja simma. Vi går igenom olika grepp i vattnet och fokuserar på att du som förälder skall känna dig trygg med barnet i vattnet. Barnet tränar på balans i balansringen. Vi lär barnen att på ett mjukt sätt av konsekvens och viljemässigt hålla andan, då vi häller vatten över ansiktet.

Kursens mål:

  • Vi blir tillsammans trygga i vattnet
  • Att lära sig sparka sig fram medvetet.
  • Att känna sig tillfreds med att få vatten över huvudet.
  • Att i slutet av kursen viljemässigt hålla andan under vattnet


Sjöhästen - Ålder: ca 5 mån–1 år

Vi tränar vidare på det vi lärt oss. Barnen är nu mogna för att simma kortare sträckor under vattnet. Barnet simmar mellan föräldrarna och till kanten. Vi sitter på kanten och hoppar i vattnet, simmar tillbaka för att sedan ta tag och hålla fast i kanten. Barnet tränar på balans i balansringen och skruttenringarna samt tränar på att flyta i några sekunder med hjälp.

Kursens mål:

  • Att hålla sig fast i kanten.
  • Flyta korta stunder med hjälp.
  • Vända från mage till rygg med hjälp.
  • Simma några meter till kanten, samt mellan föräldrarna


Sjölejonet - Ålder: ca 8 mån–1,5 år

Vi tränar vidare på det vi lärt oss. Barnen förlänger simsträckan. Vi lär oss att klättra upp på kanten samt väntar på OK för att hoppa i igen. Barnen tränar på balans i skruttenringarna, åker på mage i rutschkanan/ över tuben och simmar fram och tar tag i förälderns händer. Att sitta i trappan och plocka upp saker under vattnet tränar vi också på.

Kursens mål:

  • Att ta sig upp från kanten.
  • Simma själv i Skruttenringar
  • Simma längre sträckor
  • Tar tag i föräldrarnas tummar eller kanten efter simsträckan
  • Plocka upp saker under vattnet


Blåvalen - Ålder: ca 1–1,5 år

Vi tränar vidare på det vi lärt oss. Barnen tränar på att förlänga simsträckan. Vi tränar balans samt tränar på crawlsparkar med hjälp av flytkorvar och grodplattor. Barnet tränar på att titta på och ta saker under vattnet och att hålla sig fast på förälderns rygg. Barnet tränar både sittande o stående dyk ”Pilen”.

Kursens mål:

  • Sparka sig fram själv med hjälp av flytkorvar och grodplattor
  • Simma längre
  • Tänar på Pilen (sittande och stående dyk)
  • Att se och ta saker under vattnet.
  • Hålla sig fast på förälderns rygg när de simmar


Krokodilen - Ålder: ca 1,5–2 år

Vi tränar vidare på det vi lärt oss. Vi tränar på att förlänga simsträckan och låter barnen självständigt ta sig upp genom att ta tag i föräldrarnas tummar, ringar och kanten. Vi övar balans samt tränar på crawlsparkar med hjälp av flytkorvar och grodplattor. Barnet tränar på att titta på och ta saker under vattnet. Barnen håller sig fast på förälderns rygg, medan föräldrarna tar ett simtag över vattnet, eller tillsammans med barnet under vattnet.. Barnet tränar både sittande och stående dyk ”Pilen”, samt att självständigt ta sig tillbaka till kanten.

Kursens mål:

  • Sparka sig fram själv med hjälp av flytkorvar och grodplattor
  • Simma längre sträckor och självständigt ta sig upp.
  • Tränar på Pilen från kanten (sittande och stående dyk)
  • Att se och ta saker under vattnet
  • Hålla sig fast på förälderns rygg när de simmar, över/under vattnet.

Kursbeskrivningar - Simskola 2 år och uppåt


Förkunskapskrav

Vi har inga förkunskapskrav eller någon övre åldersgräns för att man ska få börja simma hos oss. Vi placerar barnen i första hand utifrån ålder och därefter utifrån vattenvana och erfarenhet. Vi har sett goda effekter av att placera barnen på detta vis, då barnen lär sig mycket av att titta på varandra, men också att visa hänsyn och förståelse för olikheter.

 

Barnensvillkor

I simskolan jobbar vi utifrån barnens villkor och förutsättningar och då föräldrarna är med i vattnet har vi som instruktörer en god möjlighet att individanpassa övningarna efter barnens behov och dagsform. Vi tror på att repetition är ett bra och roligt sätt att lära sig.

 

Simsätt

Vi lär ut crawl och ryggsim som första simsätt i de lägre åldrarna, då dessa stämmer väl överens med barnens motorik och är motoriskt lättare att lära ut. Då barnen är runt 5 år börjar vi lära ut bröstsim, då barnens finmotorik, koordination och förmåga att följa instruktioner har utvecklats mer. Vi fokuserar mycket på bentag/benspark, då detta är motorn i simningen. Vi övar mycket på att doppa öron, mun, näsa och ögon i vattnet för att öka barnens vattenvana, men också för att simläget i vattnet gynnas.

 

Simmärken

Vi erbjuder barn och föräldrar att köpa simmärken i slutet av kursen som en uppmuntran för att barnen kämpat väl och en motiveras till att fortsätta öva.

 

Säkerhet

Självräddning och vattenvana löper som en röd tråd genom hela verksamheten och något som vi tycker är viktigt för att öka barnens självförtroende i vattnet. Vi övar mycket på att hoppa ifrån kanten och att barnen så gott de kan, ska vända sig om när de kommer ner i vattnet och ta sig tillbaka till kanten, alternativt kunna lägga sig på ryggen för att flyta och hämta luft. Vi använder begränsat med flythjälpmedel i undervisningen för att lära barnen att ta sig fram efter egen förmåga. Vi lär barnen på ett mjukt sätt att förstå konsekvenserna av sitt handlande i vattnet.


Vattenbubblan Simskola


Vi finns också på:

Facebook:  Vattenbubblan Simskola AB

Instagram: Vattenbubblan_simskola

Copyright © 2019 - Vattenbubblan Simskola AB